Siz yalnızsınız, kendi iç dünyanızın kaşifisiniz. İç potansiyelinizi ortaya çıkarmanın tüm yolları arasında, en güçlüsü değişim akışını kullanmaktır. Değişim, sadece bir teori değil, doğuştan beri vücudunuzun her hücresinde çalışan bir güçtür. Çocukken, değişimi seçmek zorunda olmadığınız bir büyüme süreci olarak deneyimlediniz, bedeniniz bebek durumundan evrimleşmeye programlandı.
Hayatınızın ana odağı, bir yaşam kazanmak, bir aile sahibi olmak ve dünyayı “dışarıda” keşfetmek olabilir. Öyle olsa bile, şimdi, gerçekten gelişmeyi seçerek, istediğiniz özü kurma becerisi kazanabilirsiniz.
Ancak bir yetişkin olarak değişim bir seçimdir. Değişimin gücüne uyum sağlamak için yapmanız gereken tek şey : Kendi bilincinize katılın. Dikkatli ve farkında olmaya özen gösterin. Yaptığınız her seçimi etkileyecek farkındalıkta yeni beceriler geliştireceksiniz. En gelişmiş seçenek, beden, zihin ve ruhta size en fazla yararı veren seçimdir. Bu tür ideal seçimleri sadece aklınızı kullanarak nasıl yapacağınıza karar veremezsiniz.
İlk adım, istemek ve bunu günlük rutininizin bir parçası haline getirmektir. Çoğu insan, içinde bulunan derin sessizlik ve huzur içinde durmak için bir dakika harcıyor. Farkındalık genişlemek ve gelişmek ister; bu doğal eğilim her zaman gelişimimizin bir parçası olmuştur.
Kendi farkındalığınıza dikkat ederseniz, şunu fark edeceksiniz:
Çocukluğunuzdan beri, aklınız gelişimi tercih ediyor. Sıkışmış olmaktan hoşlanmıyor.
Bir kere başladığında, değişim hızını arttırır.
Bilinç doğal olarak genişler. Arzu yolu, daha fazlasını istemekle beslenir.
Kendini ne kadar iyi tanırsan, hayatın o kadar iyi olur.
Olumlu niyetler, olumsuz niyetlerden daha fazla desteklenir.
Bireysel bilinç, daha yüksek bir amaç için aidiyet hissi olarak algıladığımız daha yüksek bir bilinç ile bağlantılıdır.Değişimi asıl hedefiniz olarak benimsediğinizde, ilerlemenizi kontrol ederken her gün soracağınız pratik sorular var:
Bugün nasıl ileri gidebilirim?
Kişisel gelişimim hızlanıyor mu?
Kendimi daha iyi tanıyor muyum?
Kendini yargılamayı bıraktığımda, daha olumlu mu oluyorum?
Daha yüksek bir yaşam vizyonuna ve bu vizyonun gerçekleşmesini sağlayan daha yüksek bir güce bağlı mı hissediyorum?Bunlar pratik şeylerdir, manevi yolculukta belirleyicilerdir. Kendi değişimimi her gün onlarla ölçüyorum. Daha fazla şefkat, daha az suçlama ve daha fazla sakinlik hissedersem ilerliyorum. Yıllar alacağımı düşündüğüm bir hedef – öfke ihtiyacını düşürmek gibi – sonuç aldığımda kişisel gelişimim hızlanıyor.
Değişime ve gelişime hazır mısınız?